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Termine / Kurse

                          4-teiliges SommerSpezial
                   "Sommerbrise"
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​Yoga-Klassen:


  • Montag Früh 09.00 Uhr, 4 Einheiten à 90 Min., Kursgebühr 48,-- €
    Hatha Yoga
    (Meditation, Atemübung, statische Haltungen, fließende Bewegungsabläufe, geistige Ausrichtung, Entspannung)
 
  • Montag Abend 17.30 Uhr, 4 Einheiten à 90 Min, Kursgebühr 48,-- €
    Hatha Yoga (siehe oben)

  • Montag Abend 19.30 Uhr, 4 Einheiten à 90 Min., Kursgebühr 48,-- €
    Hatha Yoga (siehe oben)

Start jeweils am 12.06.2023  
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen, Kursleiterin Ute Sand (RYT Registered Yoga Teacher)


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  • Dienstag Abend 17.30 Uhr, 4 Einheiten à 90 Min., Kursgebühr 48,-- €
    Hatha Yoga 
    (Meditation, Atemübung, statische Haltungen, fließendeBewegungsabläufe, geistige Ausrichtung, Entspannung)

  • Dienstag Abend 19.30 Uhr, 4 Einheiten à 90 Min., Kursgebühr 48,-- €
    Yin Yoga 
    (Sanftes, passives Yoga; hauptsächlich im Sitzen und Liegen)

Start am 13.06.2023
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen, Kursleiterin Ute Sand (RYT)


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Qigong-Kurs:
  • Dienstag Früh 9.00 Uhr, 4 Einheiten à 75 Min., Kursgebühr 40,--€
    (Fließende Bewegungsabläufe, bewegte Meditation, sanfte Körperarbeit, Entspannung)
    ​
Start am 13.06.2023
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen, Kursleiterin Ute Sand (Dt. Qigong-Gesellschaft)



​Yin Yoga Abend - Veranstalter: Kneippverein AGIL e.V.
Yin Yoga ist ein ruhiger, langsamer Yoga-Stil. Du darfst dich ganz bewusst in Haltungen hinein sinken lassen und hier länger verweilen. Es werden Körperstrukturen gedehnt, Verspannungen entgegengewirkt und Bindegewebe weich gemacht. Yin Yoga geht auf sehr sanfte Weise, buchstäblich
​"unter die Haut". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Ziehe dich bequem an und bringe dir etwas zum Trinken mit. Benötigtes Equipment ist vorhanden.

Termin:
Mittwoch, 10.05.2023 um 19 Uhr
Durchgeführt von Ute Sand (Yin Yoga Teacher)
Teilnahmegebühr 10 Euro für den Verein
Anmeldung bei Ute Sand: ute.sand@Lapaca.de ; Tel.: 09825 8588


​Yin Yoga Abend "Sommerliche Leichtigkeit":
Yin Yoga ist ein ruhiger, langsamer Yoga-Stil. Du darfst dich ganz bewusst in Haltungen hinein sinken lassen und hier länger verweilen. Es werden Körperstrukturen gedehnt, Verspannungen entgegengewirkt und Bindegewebe weich gemacht. Yin Yoga geht auf sehr sanfte Weise, buchstäblich
​"unter die Haut". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Ziehe dich bequem an und bringe dir etwas zum Trinken mit. Benötigtes Equipment ist vorhanden.

Termin:
Dienstag, 23.05.2023 um 19 Uhr   (evtl. Zusatztermin: Mittwoch, 24.05.2023, 19 Uhr)
Kursleiterin Ute Sand (Yin Yoga Teacher)
Teilnahmegebühr 15 Euro 
Anmeldung bei Ute Sand: ute.sand@Lapaca.de ; Tel.: 09825 8588
Flyer Yin Yoga Abend:
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Informationsveranstaltung
"Wechselbeziehung zwischen Zähnen und Organen / Gefühlen 


Vortrag von Bianca Wieseler, Gesundheitspädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie

​Mittwoch, 21. Juni 2023 von 19 - 21 Uhr im Seminarhaus Lapaca 
Anmeldung unter Bianca-Wieseler@gmx.de
​Wertschätzung: 10,-  Euro
Flyer Zahnvortrag:
Picture

Individuelle Termine 
Einzelstunden sind gerne nach Absprache möglich.

Geschenk-Gutscheine:
Möchtest du einen Kurs, eine persönliche Yoga-/Qigong-Stunde oder einen Veranstaltungsgutschein verschenken, gibt es hierfür ansprechende Geschenkgutscheine.

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